Thursday, October 20, 2016

ခရီးသည္မ်ား အစုအၿပံဳလို္က္ ေသဆံုးခဲ့ရတဲ့ ေရယာဥ္တိမ္းေမွာက္မႈ ထိေရာက္စြာ အေရးယူေဆာင္ရြက္ေရး


ေအာက္တိုဘာလ ၁၅ ရက္ေန႔ နံနက္ ၅ နာရီခန္႔မွာ ခ်စ္တြင္းျမစ္အတြင္း ဟုမၼလင္းၿမိဳ႕နဲ႔ မံုရြာၿမိဳ႕သြား ေအာင္စိုးမ္ိုးေက်ာ္ေရယာဥ္ ေက်ာက္ေဆာင္တစ္ခုကို ေကြ႕ေရွာင္ရင္းက နစ္ျမဳပ္ခဲ့ပါတယ္။ သေဘာၤစီးခရီးသည္ ၇၀ ေက်ာ္ ေရနစ္ေသဆံုးခဲ့ရပါတယ္။
ဒီအျဖစ္အပ်က္ဟာ အင္မတန္ ထိတ္လန္႔ေၾကကြဲဖို႔ေကာင္းတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ပဲဆိုတာ ဘယ္သူမွ မျငင္းႏိုင္ပါဘူး။ ဒီသတင္းေၾကာင့္ တတိုင္းျပည္လံုးက ျပည္သူေတြလည္း ၀မ္းနည္းေၾကကြဲၾကရပါတယ္။ ေရနစ္ကြယ္လြန္သြားၾကရတဲ့ ကာယကံရွင္မ်ားရဲ႕ မိဘေဆြမ်ိဳးအသိုင္းအ၀ိုင္းေတြအဖို႔လည္း ေျဖလို႔မရႏိုင္ေအာင္ ထိတ္လန္႔ေၾကကြဲၾကရမွာပါပဲ။

Wednesday, October 19, 2016

ထုိင္းအိမ္ေရွ႕စံမင္းသား နန္းခံပါက မိဖုရား ဘယ္သူျဖစ္မည္ကုိ မသိၾကေသးဟု ဆုိ


အသက္ ၆၄ ႏွစ္ရွိ ထုိင္းအိမ္ေရွ႕မင္းသား ၀ဇီရာေလာင္ကြန္း၏ ႐ႈပ္ေထြးေသာ အခ်စ္ဇာတ္လမ္းမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ လူသိ ရွင္ၾကား ေျပာၾကားျခင္း မရွိေသာ္လည္း ေ၀ဖန္သူမ်ားကမူ အိမ္ေရွ႕ မင္းသား၏ ခ်စ္သူမ်ားစြာႏွင့္ ဇာတ္လမ္းမ်ားမွာ ေတာ္၀င္အခ်စ္ ဇာတ္လမ္း မွွွ်သာ မဟုတ္ဘဲ ႏုိင္ငံကုိ ဦးေဆာင္ရန္ သင့္ေတာ္သည့္ စ႐ုိက္လကၡဏာ ရွိမရွိ ဆုိေသာ ေမးခြန္းမ်ား ေပၚေပါက္ေစမည္ဟု ထုိင္းႏုိင္ငံေရး ေလ႔လာသူမ်ားက ဆုိသည္။

Tuesday, October 18, 2016

အစိုးရကိုင္တြယ္ေနတဲ့ ေမာင္ေတာအေရး


ဒီတႀကိမ္ ရခိုင္ျပည္နယ္၊ ေမာင္ေတာဘက္ ျပႆနာတက္ေတာ့ အစိုးရက အလ်င္အျမန္ ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းတာ ေတြ႔ရသလို သတင္းထုတ္ျပန္တာလည္း ျမန္တယ္။ အက်ိဳးဆက္က အၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္မႈ ဆိုတာ ထင္ထင္ရွားရွား ေပၚလြင္ခဲ့ၿပီး ခုခ်ိန္ထိ တျခား အေရးဘက္ ကူးစက္မသြားဘူး။
ေအာက္တိုဘာ ၁၇ ရက္က ေနျပည္ေတာ္မွာ လုပ္ခဲ့တဲ့ ေမာင္ေတာအေရး သတင္းစာရွင္းလင္းပြဲကလည္း အစိုးရ ကိုင္တြယ္လုပ္ေဆာင္ေနပံုေတြ ပိုၿပီး သိလာရတယ္။

Monday, October 17, 2016

ခ်င္းတြင္းျမစ္ထဲမွာ... သူတုိ႔ ခ်င္းတြင္းျမစ္ထဲမွာ

(၁)
‘‘အဲဒီေန႔က ကၽြန္မကုိယ္တုိင္ က ေလးေတြနဲ႔အတူ အျမန္ယာဥ္ဆိပ္ ကို လုိက္ပုိ႔ၾကတာ။ သီတင္းကၽြတ္ အခါ ေက်ာင္းပိတ္ရက္ဆုိေတာ့ ကၽြန္မတုိ႔ အထက္ခ်င္းတြင္းတစ္ ေၾကာမွာ တာ၀န္က်တဲ့ဆရာမ ေတြအားလုံးလုိလို အိမ္ျပန္ၾက တာေလ။  မုံရြာ၊ စစ္ကုိင္းနဲ႔ တျခား ၿမိဳ႕နယ္ေတြကေနလာၿပီး တာ၀န္ ထမ္းေဆာင္ၾကရသူေတြေပါ့။ ခု ေတာ့သူတုိ႔တေတြ သူတုိ႔အိမ္ကုိ လည္း မေရာက္ႏုိင္ၾကေတာ့ဘူး။ သူတုိ႔ စာသင္ျပေနတဲ့ သူတုိ႔ရဲ႕ တပည့္ေလးေတြရွိတဲ့ စာသင္ ေက်ာင္းေတြဆီကိုလည္း ျပန္မ လာႏုိင္ၾကေတာ့ဘူး။ ခ်င္းတြင္း ျမစ္ထဲမွာ သူတုိ႔ ခ်င္းတြင္းျမစ္ထဲ မွာ...’’ တစ္ဖက္ဖုန္းေျပာသူရဲ႕အ သံက ငို႐ႈိက္သံေတြနဲ႔အတူ တုိး ၀င္ နိမ့္ဆင္းၿငိမ္သက္ သြားပါ တယ္။ စာေရးသူလည္း အလုိက္ သိစြာပဲ ဖုန္းခ်လုိက္ပါတယ္။ ေဖာင္းျပင္ၿမိဳ႕နယ္ရွိ ရြာတစ္ရြာ မွာ ဆရာမအလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ေဒ သခံ တပည့္ဆရာမေလးဆီကို ဖုန္းဆက္ေနမိတာပါ။ သူ႔ရဲ႕လုပ္ ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြရယ္၊ သူနဲ႔ဘ၀ တူဆရာမေတြအမ်ားႀကီးလိုက္ပါ စီးနင္းသြားတဲ့ အျမန္ေရယာဥ္ႀကီး ခ်င္းတြင္းျမစ္အတြင္း တိမ္းေမွာက္နစ္ျမဳပ္ခဲ့တာေၾကာင့္ အေလာင္းျပန္ေတြ႕သူေတြ၊ အခုထိေပ်ာက္ဆုံးေနဆဲျဖစ္ေနသူေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ခ်င္းတြင္းနယ္သူနယ္သားေတြေရာ၊ ၾကားရသူေတြေရာအထူးစိတ္မေကာင္း ျဖစ္ေနၾကရပါတယ္။

ျပည္သူခ်စ္တဲ့ ထိုင္းဘုရင္မင္းျမတ္ ကံအကုန္နဲ႔ အနာဂတ္ထိုင္းႏိုင္ငံအေရး


ထိုင္းျပည္သူလူထု တရပ္လံုးက ေလးစားၾကည္ညိဳ တန္ဖိုးထား အေလးအျမတ္ထားခဲ့တဲ့ ကမာၻ႔နန္းသက္အရွည္ဆံုးဘုရင္ျဖစ္တဲ့ ဘူမိေဘာအဒူလ်ာဒက္ကေတာ့ ၂၀၁၆ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၁၃ ရက္ေန႔ မြန္းလြဲ ၃ နာရီ ၅၂ မိနစ္မွာ နတ္ရြာစံ သြားခဲ့ၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။ နတ္ရြာစံခ်ိန္မွာ အသက္ ၈၈ ႏွစ္ရွိၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။

Wednesday, October 12, 2016

ထုိင္းဘုရင္ ကံေတာ္ကုန္မည့္ေန႔


ဘုရင္ဘူမိေဘာ က်န္းမာေရးအတြက္ ဆုေတာင္းေနေသာ ထုိင္းျပည္သူမ်ား (Athit Perawongmetha/reuters)
ထိုင္းႏိုင္ငံသည္ ႏိုင္ငံတစ္သက္ တြင္တစ္ခါ ႀကံဳရမည့္ျဖစ္ရပ္တစ္ ခုတြက္ ျပင္ဆင္ေနၾကသည္။ ဘုရင္နတ္ရြာစံ ကံေတာ္ကုန္ေတာ့မည့္အေရးျဖစ္သည္။
ထိုင္းျပည္သူလူထု လြန္စြာ ျမတ္ႏိုးေလးစားၾကေသာ ထုိင္းဘုရင္ ဘူမိေဘာသည္ ဆီရာရာတ္ေဆး႐ံုႀကီး၌ နတ္ရြာစံရန္ အလြန္ နီးကပ္ေနၿပီး ႏိုင္ငံ၏ ဦးေသွ်ာင္ အျဖစ္ သူ၏တာဝန္မ်ားကို မထမ္းေဆာင္ႏိုင္ေတာ့ဟုဆိုသည္။

အေမရိကန္ရဲ႕ စီးပြားေရး ပိတ္ဆို႔မႈ ဖယ္ရွားျခင္းက ျမန္မာအတြက္ ဘာထူးလာမလဲ (အေမရိကန္သံအမတ္ႏွင့္ သီးသန္႔အင္တာဗ်ဴး)

(ျမန္မာႏုိင္ငံဆုိင္ရာ အေမရိကန္သံအမတ္ Scot Marciel နဲ႔ မဇၩိမရဲ႕ Managing Director ဦးစိုးျမင့္တို႔ သီးသန္႔ေတြ႔ဆံုေမးျမန္းမႈမွာ ျမန္မာႏုိင္ငံဟာ ဖြံ႔ၿဖိဳးဖို႔ အခြင့္အလမ္းႀကီးႀကီးမားမား ရွိေနတယ္လို႔ သံအမတ္ႀကီးက ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။ စီးပြားေရးပိတ္ဆို႔မႈေတြ ဖယ္ရွားေပးလုိက္တာေၾကာင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံအတြက္ အခြင့္အလမ္းေကာင္းေတြ ပိုထြက္လာမယ္လို႔လည္း Scot Marciel က ေျပာပါတယ္။ ဤအင္တာဗ်ဴးကို စီးပြားေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့အပိုင္းေတြကို ထုတ္ႏုတ္တင္ျပထားတာျဖစ္ၿပီး အျပည့္အစံုကို ထပ္မံဘာသာ ျပန္ဆုိေဖၚျပေပးပါမယ္။ အင္တာဗ်ဴး အျပည့္အစံုကို အဂၤလိပ္ဘာသာနဲ႔လည္း ေဖၚျပေပးထားပါတယ္)
 
မဇၥ်ိမ။  ။ ၿပီးခဲ့တဲ့လက ႏုိင္ငံေတာ္အတုိင္ပင္ခံပုဂၢိဳလ္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ရဲ႕ အေမရိကန္ခရီးစဥ္အေပၚမွာ ႏွစ္ႏုိင္ငံ ဆက္ဆံေရးနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး ဘာေတြက ေအာင္ျမင္မႈေတြလဲလုိ႔ ေျပာလို႔ရလဲဗ်။

Tuesday, October 11, 2016

လူအမ်ား ကန္႔ကြက္မႈ ရွိေနေသာ္လည္း ကန္ေတာ္ႀကီး အတြင္းရိွ ယခင္ငါးျပတိုက္ေဟာင္း ေနရာတြင္ ျပဳလုပ္မည့္ မိုးပ်ံပူေဖာင္း စီီမံကိန္းအား ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္က ခြင့္ျပဳေပးခဲ့


ကန္ေတာ္ႀကီး အတြင္းရွိ မိုးပ်ံပူေဖာင္း စီမံကိန္း ျပဳလုပ္မည့္ ေနရာအား ေတြ႕ရစဥ္
လူအမ်ား ကန္႔ကြက္မႈမ်ား ရွိေနေသာ္လည္း ယခင္ကန္ေတာ္ႀကီး ငါးျပတိုက္ေဟာင္း ေနရာတြင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၏ ျမင္ကြင္းအား အေပၚစီးမွ ၾကည့္႐ႈႏိုင္မည္ဆိုသည့္ Hydrogen Ballon မိုးပ်ံပူေဖာင္း စီမံကိန္းအား ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီက ခြင့္ျပဳေပးခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

Monday, October 10, 2016

ျမစ္ဆုံမွာ ေပးခဲ့တဲ့ ကတိေတြ မေမ့ၾကပါနဲ႔

 ျမစ္ဆုံ
ျမစ္ဆုံ စီမံကိန္း ဆိုင္းဘုတ္ကို ေတြ႕ရစဥ္

ျမစ္ဆံုေရကာတာစီမံကိန္း ယာယီရပ္ဆိုင္းထားတာ ၅ ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္ေပမယ့္ ေဒသခံ ကခ်င္တိုင္းရင္းသား တဦးျဖစ္တဲ့ ဦးမုန္ရာကေတာ့ စီမံကိန္းကုိ အၿပီးသတ္ ရပ္ဆိုင္းေစခ်င္တာေၾကာင့္ ယေန႔ထိ မေက်နပ္ႏုိင္ေသးဘူးလို႔ ေျပာပါတယ္။
စီမံကိန္းစတင္ခ်ိန္က ေျပာင္းေရႊ႕မရလို႔ ထားခဲ့ရတဲ့ သူ႔ရဲ႕ လယ္ေတြ၊ ကၽြဲေတြနဲ႔ ဝါးရံုပင္ေတြကို ျပန္လိုခ်င္တယ္လုိ႔ မၾကာခဏ ျမည္တြန္ေတာက္တီးေနပါတယ္။

Saturday, October 8, 2016

ျပည္သူ႕ဘက္ေတာ္သား လူ႕အခြင့္အေရးေကာ္မရွင္ အလိုရွိသည္

လူ႕အခြင့္အေရးတက္ၾကြလႈပ္ရွားသူလူငယ္တစုုက စက္တင္ဘာ ၂၁ရက္ေန႔ ေန႔လည္ ျမန္မာႏုုိင္ငံ အမ်ဳိးသား လူ႔အခြင့္အေရးေကာ္မရွင္ကုုိ ကန္႔ကြက္ဆႏၵထုုတ္ေဖာ္စဥ္ (ဓာတ္ပံု – ေဂ်ပိုင္/ဧရာဝတီ)

လူ႕အခြင့္အေရးတက္ၾကြလႈပ္ရွားသူလူငယ္တစုုက စက္တင္ဘာ ၂၁ရက္ေန႔ ေန႔လည္ ျမန္မာႏုုိင္ငံ အမ်ဳိးသား လူ႔အခြင့္အေရးေကာ္မရွင္ကုုိ ကန္႔ကြက္ဆႏၵထုုတ္ေဖာ္စဥ္ (ဓာတ္ပံု – ေဂ်ပိုင္/ဧရာဝတီ)

ျမန္မာႏိုင္ငံလူ႔အခြင့္အေရးေကာ္မရွင္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အရင္က လူေတြ သိပ္မသိခဲ့ၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အင္း၀အပ္ခ်ဳပ္ဆိုင္ အိမ္တြင္းအလုပ္သမား မိန္းကေလးငယ္ႏွစ္ေယာက္ကို ႏွိပ္စက္ညွင္းပမ္းမႈအေပၚ ေကာ္မရွင္က ၀င္ေရာက္ေျဖရွင္းခဲ့ရာမွာ နည္းလမ္းမမွန္လို႕ လူေဝဖန္ခံရပါတယ္။ ေကာ္မရွင္အဖြဲ႕ဝင္ေတြရဲ့ လုပ္ကိုင္ႏိုင္စြမ္းနဲ႕ အရည္အခ်င္းေတြ ေမးခြန္းထုတ္ခံလာရျပီး ျပည္သူ႕လႊတ္ေတာ္ကပါ ျပစ္တင္႐ႈတ္ခ်လာခဲ့ပါတယ္။ အခုေနာက္ဆုံး သက္ဆိုင္ရာ ေကာ္မရွင္အဖြဲ႕ဝင္ ၄ ဦး ႏုတ္ထြက္ခဲ့ျပီး ျဖစ္ပါတယ္။ လစ္လပ္သြားတဲ့ ေကာ္မရွင္အဖြဲ႕ဝင္ေတြ ေနရာ ျပန္လည္အစားထိုး ခန္႕ထားဖို႕ ရွိလာခ်ိန္မွာ ဘယ္လိုလူေတြ ေကာ္မရွင္အဖြဲ႕ဝင္ေတြ ျဖစ္သင့္သလဲ ျပန္လည္သုံးသပ္ၾကည့္ဖို႕ လိုလာပါတယ္။

Friday, October 7, 2016

ဖိလစ္ပိုင္ သမၼတကို အေမရိကန္ ႀကိဳးစား လ်စ္လ်ဴ႐ႈေနရ

စက္တင္ဘာ ၃၀ ရက္ေန႔က ဒါဗာအို ႏိုင္ငံတကာ ေလဆိပ္တြင္ ေတြ႔ရေသာ ဖိလစ္ပိုင္ သမၼတ ဒူတာေတး (ဓာတ္ပံု - Reuters)

စက္တင္ဘာ ၃၀ ရက္ေန႔က ဒါဗာအို ႏိုင္ငံတကာ ေလဆိပ္တြင္ ေတြ႔ရေသာ ဖိလစ္ပိုင္ သမၼတ ဒူတာေတး (ဓာတ္ပံု - Reuters)

ယခုအခါ အေမရိကန္ အရာရွိမ်ားမွာ ဖိလစ္ပိုင္သမၼတ ႐ိုဒရီဂို ဒူတာေတး (Rodrigo Duterte) ၏ ရန္လိုေသာ စကားမ်ားကို လ်စ္လ်ဴ႐ႈရန္ အေကာင္းဆုံးႀကိဳးစားၿပီး သူသည္ စစ္ေရး ပူးေပါင္းေဆာင္႐ြက္မႈ ေလွ်ာ႔ခ်ရန္ စကားမ်ားကို လက္ေတြ႔ အေကာင္အထည္ မေဖာ္ေသးသျဖင့္ စိတ္သက္သာရာ ရေနၾကသည္။

အေမရိကန္ အေနျဖင့္ သမၼတသစ္ကို ထပ္မံ ေဒါသေပါက္ကြဲမႈ ျဖစ္ေစရန္ အေျခအေနမ်ိဳး မျပဳလုပ္မိရန္ ႀကိဳးစားေနၿပီး တခ်ိန္တည္းတြင္ အဆင့္နိမ့္ စစ္ေရးႏွင့္ တျခား ပူးေပါင္းေဆာင္႐ြက္မႈမ်ား ဆက္လက္ ေဆာင္႐ြက္ရန္ ႀကိဳးစားေနသည္ဟု အေမရိကန္အရာရွိမ်ားက ေအာက္တိုဘာ ၃ ရက္ေန႔တြင္ ေျပာသည္။

Thursday, October 6, 2016

ဝနဲ႔ မိုင္းလား တကယ္ေျပလည္မွာလား


UWSA ၏ စစ္ေရးျပအခမ္းအနားတခု (ဓာတ္ပံု – SHAN)

ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္း တိုင္းရင္းသားလက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႔အစည္းေတြထဲ အင္အားအႀကီးဆံုးအဖြဲ႔ျဖစ္တဲ့ ‘ဝ’ ျပည္ေသြးစည္း ညီညႊတ္ေရး တပ္မေတာ္ (UWSA) နဲ႔ သူ႔ရဲ႕ အနီးကပ္ဆံုး ညီေနာင္မဟာမိတ္ျဖစ္တဲ့ အမ်ိဳးသားဒီမုိကေရစီ မဟာမိတ္တပ္မေတာ္ – မုိင္းလားအဖြဲ႔ (NDAA) တို႔အၾကားမွာ စက္တင္ဘာလကုန္ရက္ပိုင္းက အမ်ားေမ်ာ္လင့္မထားတဲ့ စစ္ဘက္ဆိုင္ရာ ျပႆနာ တရပ္ျဖစ္ပြားခဲ့ပါတယ္။

အစိုးရသစ္ ေခါင္းခဲစရာ လူကုန္ကူးမႈျပႆနာ

သေဘၤာတစီး
လူကုန္ကူးရာတြင္ အသုံးျပဳေသာ သေဘၤာတစီးကို ၂၀၁၅ ခုႏွစ္အတြင္း ဖမ္းဆီးရမိရာ ကုလသမဂၢ အရာရွိမ်ား စစ္ေဆးေနစဥ္ (ဓာတ္ပံု – Reuters)

ၿပီးခဲ့တဲ့ စက္တင္ဘာလ က အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုကို သြားေရာက္ခဲ့တဲ့ ႏိုင္ငံေတာ္ အတိုင္ပင္ခံ ပုဂၢိဳလ္ေဒၚ ေအာင္ဆန္းစုၾကည္ရဲ႕ခရီးစဥ္မွာ အေမရိကန္သမၼတ အိုဘားမားက ျမန္မာႏိုင္ငံအေပၚ နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ပိတ္ဆို႔ခဲ့တဲ့ GSP- (Generalized System of Preference) အက်ိဳးခံစားခြင့္ကို ျပန္လည္ေပးအပ္သြားမယ္လို႔ ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

“ေရႊကို စုေဆာင္းမႈ အတြက္ ရင္းႏွီးျမွဳပ္ႏွံမႈ တခုအေနနဲ႔သာ၀ယ္ပါ”

ဦးေအာင္ဆန္း၀င္း
ျမန္မာႏုိင္ငံ ေရႊလုပ္ငန္းရွင္မ်ား အသင္းခ်ဳပ္ ဗဟုိအလုပ္ အမႈေဆာင္ ဦးေအာင္ဆန္း၀င္း ( ဓာတ္ပုံ- ျမတ္ျပည့္ၿဖိဳး/ ဧရာဝတီ)

၂၀၁၆ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာ ပထမပတ္ အတြင္းမွာ ဒီႏွစ္အတြက္ စံခ်ိန္တင္ေရႊေစ်း ျဖစ္တဲ့ ၈၉၉၈၀၀ က်ပ္ အထိ ျဖစ္သြားခဲ့ပါတယ္။ ျပည္တြင္းေရႊေစ်းအတက္အက်က ဘာေတြေပၚ မူတည္ ေျပာင္းလဲေနတာလဲဆုိတာ သိရွိဖို႔အတြက္ ေအာင္သမာဓိ ေရႊဆုိင္ႏွင့္ ေရႊသန္႔စင္လုပ္ငန္းမွ တာဝန္ရွိသူတဦးျဖစ္သလို ျမန္မာႏုိင္ငံ ေရႊလုပ္ငန္းရွင္မ်ား အသင္းခ်ဳပ္က ဗဟုိအလုပ္ အမႈေဆာင္တဦးျဖစ္တဲ့ ဦးေအာင္ဆန္း၀င္းကုိ ဧရာ၀တီသတင္းေထာက္ ျမတ္ျပည့္ၿဖိဳးက ေတြ႔ဆုံေမးျမန္းထားပါတယ္။

Wednesday, October 5, 2016

မီးဖိုေခ်ာင္သန္႔ရွင္းဖို႔ သင့္မွာ ရွိထားသင့္တဲ့ အက်င့္ (၇) ခု

မီးဖိုေခ်ာင္ပစၥည္းေတြ ေနရာခ်မႈကလည္း အေရးၾကီးပါတယ္။

play

၁ - ေပါင္းမရွင္းနဲ႔
အားလံုးခ်က္ျပဳတ္ျပီးမွ ေပါင္းရွင္းတာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႔။ ခ်က္ရင္းျပဳတ္ရင္း ေတြ႕တဲ့အမႈိက္ကို အမိႈက္ပံုးထဲ ထည့္ရင္း ရွင္းသြားပါ။

Sunday, October 2, 2016

မနက္ေစာေစာမွာ ေကာ္ဖီလံုးဝ မေသာက္သင့္တဲ့ အေၾကာင္းရင္း

က်န္းမာေရးအရ ေကာ္ဖီလံုးဝ မေသာက္သင့္တဲ့ အခ်ိန္ေတြ ရွိပါတယ္။

play

မနက္ခင္းမွာ ေကာ္ဖီေသာက္တာဟာ လူသားေတြရဲ႕ ကိုယ္စိတ္က်န္းမာေရးအတြက္ လံုးဝမေကာင္းမြန္ေၾကာင္း သုေတသီေတြက ေထာက္ျပလိုက္ျပန္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ မနက္အေစာပိုင္း(အိပ္ရာထၿပီးကာစ) အခ်ိန္မွာ ေကာ္ဖီ မေသာက္သင့္ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။

ဒူတာတီ ဘယ္သူလဲ



ယခုမနက္ မူးယစ္ေဆးဝါး ႏွိမ္နင္းေရး အေၾကာင္းကို ေဆြးေႏြးပါမယ္။ မူးယစ္ေဆးဝါးကို ဘယ္လိုႏွိမ္နင္းရမယ္ဆိုတာကို ေဆြးေႏြးမွာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘယ္လိုမႏိွမ္နင္းရဘူးဆိုတာကို ေဆြးေႏြးမွာပါ။ ကိုင္စြဲရမယ့္ အေျခခံမူက တစ္ခုတည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒူတာတီေနာက္ကိုမလိုက္ဖို႔ပါ။

အခြန္ေကာက္ခံမႈျဖင့္ တိုင္းျပည္ဖြံ႕ ၿဖိဳး တိုးတက္ေရးကို အေလးေပး လုပ္ေဆာင္သင့္

may-phyo-khin
may-phyo-khin

ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ လူမႈေရး၊ က်န္းမာေရး၊ စီးပြားေရး အလံုးစံု ဖြံ႕ၿဖိဳး တိုးတက္ရန္ အတြက္ ျပည္သူ မ်ား အေနျဖင့္ လက္ရွိအစိုးရကို ယံုၾကည္ကိုးစားစြာျဖင့္ ေရြးခ်ယ္ တင္ေျမႇာက္ခဲ့ၾကၿပီး ျဖစ္သည္။ ထိုကဲ့သို႔ ဘက္စံု တိုးတက္ ဖြံ႕ၿဖိဳးရန္ အတြက္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ရန္လိုအပ္ ေသာဘ႑ာေငြ မ်ား ရရွိေအာင္ ရသင့္ရထိုက္သည့္ အခြန္မ်ားကို ထိထိေရာက္ေရာက္ေကာက္ခံႏိုင္ ရန္မွာ အေရးႀကီးေသာ လိုအပ္ခ်က္ တစ္ခုပင္ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္လည္း အခြန္ထမ္း မ်ား အတြက္ ဝန္ထုပ္ ဝန္ပိုးမျဖစ္ေအာင္ စိစစ္ၾကပ္မတ္ ေဆာင္ရြက္ ရမည္လည္း ျဖစ္သည္။

ခိုးကူးေခြပေပ်ာက္ေရး ရက္တစ္ရာစီမံခ်က္ႏွင့္ ျပည္သူ႔အသံ



ျမန္မာ့႐ုပ္ရွင္ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေရးဖိုရမ္မွ ထြက္ေပၚလာသည့္ အေကာင္အထည္ေဖာ္ရန္ အခ်က္ရွစ္ခ်က္အနက္ တစ္ခုအပါအ၀င္ျဖစ္ေသာ ခိုးကူးေခြပေပ်ာက္ေရး ပညာေပးရက္တစ္ရာစီမံခ်က္ကို ေအာက္တိုဘာ ၁ ရက္တြင္ စတင္ေနၿပီျဖစ္ၿပီး ပညာေပးကာလအေရးယူမႈမရွိေသးေသာ္လည္း ဖမ္းဆီးမႈမ်ား စတင္ေနၿပီျဖစ္ရာ ၿမိဳ႕နယ္အသီးသီးတြင္ ႏိုင္ငံျခားဇာတ္ကား အမ်ားစုသာေရာင္းခ်ေလ့ရွိသည့္ လမ္းေဘးအေခြဆိုင္ေလးမ်ားမွာ ယင္းစီမံခ်က္မတိုင္မီ စက္တင္ဘာလကုန္ပိုင္းကပင္ ပိတ္သိမ္းထားၿပီးျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ႏိုင္ငံျခားဇာတ္ကားမ်ား၊ ဇာတ္လမ္းတြဲ ၾကည့္႐ႈလိုသူမ်ားအတြက္ အခက္အခဲမ်ား ႀကံဳေတြ႕ေနရရာ ယင္းစီမံခ်က္က ျမန္မာ့ ႐ုပ္ရွင္ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေရးအတြက္ အမွန္တကယ္ ထိေရာက္မႈရွိ၊မရွိကို ႐ုပ္ရွင္ခ်စ္သူ ပရိသတ္မ်ားအား ေမးျမန္းထားသည္မ်ားကို ျပည္သူ႔အသံအျဖစ္ စုစည္း တင္ျပအပ္ပါသည္။

အဲယားကြန္း ႏွင့္ အိပ္စက္လွ်င္

တစ္ေန႔ေသာ နံနက္ ေစာေစာတြင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွ စာေရးသူ၏ မိတ္ေဆြလည္းျဖစ္ အလင္းသစ္ စာေပႏွင့္ စာအုပ္တုိက္ ပုိင္ရွင္လည္း ျဖစ္သူ ဦးဉာဏ္ေအာင္ ထံမွ ဖုန္းဆက္လာသည္။ သူသည္ က်န္းမာေရးကုိ အထူး ဂ႐ုစုိက္သူ ျဖစ္ၿပီး အေနအထုိင္ေရာ ၊ အစားအေသာက္ ပါ ဆင္ျခင္သူလည္း ျဖစ္သည္။ မႏၲေလးသုိ႔ သူ၏ ကုန္သြယ္ေရးႏွင့္ သက္ဆုိင္ေသာ သင္တန္း ပုိ႔ခ်ရန္ ေရာက္ရွိေသာ အခါတြင္လည္း စာေရးသူ၏ မုျဒာအေၾကာျပင္ ေဆးခန္းသို႔ အၿမဲမျပတ္ ၀င္လာၿပီး သူ႕ က်န္းမာေရး အေျခအေနကို တင္ျပေလ့ ရွိသူျဖစ္သည္။


တစ္ေန႔ နံနက္ သူဖုန္းဆက္ လာသည္မွာ သူ ညကပူ၍ အဲယားကြန္း ဖြင့္အိပ္ရာမွ ေဆာင္းဝင္လာ သျဖင့္

ဒါေတြျဖစ္ေနၿပီဆုိရင္ အခ်ဳိေလွ်ာ့စားပါ

ဒီအခ်က္ေတြ ခံစားေနရၿပီဆုိရင္ အခ်ဳိေလွ်ာ့စားဖုိ႕ လုိအပ္ေနပါၿပီ။

 play

၁။ ဦးေႏွာက္ထုိင္းမႈိင္း

စီးပြားေရးေႏွးေကြးေလးလံမႈ ျပယုဂ္ျဖစ္ေနေသာ ေဒၚလာေစ်းျမင့္တက္မႈ

|| ၀သန္ ||

ျမန္မာနိုင္ငံ၏ ေငြလဲႏႈန္းသည္ စက္တင္ဘာလ ၂၉ ရက္ေန႔ ျပင္ပေစ်းကြက္ တြင္ အေမရိကန္ တစ္ေဒၚလာလွ်င္ ျမန္မာက်ပ္ေငြ ၁,၂၆၀ က်ပ္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။ စက္တင္ဘာလ ၃၀ ရက္ေန႔တြင္ ၁,၂၆၅ က်ပ္ အထိ ျပင္ပေပါက္ေစ်း တြင္ ရိွလာခဲ့သည္။ အဆိုပါႏႈန္းထားမွာ သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ လက္ထက္က တစ္ေဒၚလာ ၁,၃၀၀ က်ပ္ အထိ ျဖစ္ခဲ့ၿပီးေနာက္ ပိုင္းတြင္ ျမင့္တက္လာခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။



တစ္ဆက္တည္းတြင္ အစိုးရသစ္လက္ထက္ စီးပြားေရးေႏွးေကြး ေလးလံ မႈေနာက္တြင္ ယခု ေဒၚလာေစ်းတက္မႈႏွင့္ ကမၻာ့ေရႊေစ်း တက္မႈေၾကာင့္ ေရႊေစ်း ေခါင္ခိိုက္လာျခင္းမွာ ေငြေၾကးလည္ပတ္မႈအေပၚ တစ္စံုတစ္ရာ သက္ေရာက္ေနသေယာင္ ။ ဘဏ္အခ်ဳိ႕ အပါအ၀င္ ေငြလဲ လွယ္ေပးသည့္ ေကာင္တာမ်ားတြင္ အခ်ိန္အကန္႔သတ္၊ အေရအတြက္ အကန္႔အသတ္ျဖင့္သာ ကန္႔သတ္ေရာင္းခ်မႈမ်ားလည္း ရိွေနသည္။

Friday, September 30, 2016

တစ္ေရးႏိုးခ်ိန္မွာ ဖုန္းကို စစ္ေဆးျခင္းက က်န္းမာေရးကို ထိခုိက္ေစ

လူအမ်ားစုက ႏိုးတာနဲ႔ ဖုန္းကို မၾကည့္ဘဲ မေနႏုိင္ၾကပါဘူး။
play

ဒါဟာ သူ႔အလုိလို ျဖစ္တတ္တဲ့ကိစၥပါ။ ညဥ့္နက္သန္းေခါင္ အိပ္ရာက ႐ုတ္တရက္ႏိုးလာခ်ိန္မွာ ဘာရယ္လို႔ မဟုတ္ဘဲ ဖုန္းကို ခ်က္ခ်င္းေကာက္ကိုင္ၿပီး စစ္ေဆးတတ္ၾကပါတယ္။

သင့္အသက္အရြယ္နဲ႕ သင့္ရဲ႕ ရင့္က်က္မႈ ထပ္တူ က်ရဲ႕လား

Ygdnq0hqkmk6mswzhzwi

သင့္ ဦးေႏွာက္နဲ႕ သင့္ အသက္ ထပ္တူညီမွ် ရွိလား မရွိလား သိခ်င္ရင္ ဒီ Quiz ေလးကို ခုပဲ ေျဖၾကည့္လိုက္ပါ။ သင့္ ရဲ႕ ရင့္က်က္မႈ ကို လိုက္ၿပီး သင့္ အသက္အရြယ္ကို ခန္႕မွန္းၾကည့္ရေအာင္ . . . သင့္ဦးေႏွာက္ အသက္ ဘယ္ေလာက္ ရွိၿပီလဲ . .

Wednesday, September 28, 2016

ျမန္မာ့သစ္ေတာ ထိမ္းသိမ္းေရးအတြက္ အေရးပါတဲ့ စီမံခန္႔ခြဲမႈ

Myanmar Logging

ေရရွည္ခံမယ့္ သစ္ေတာ ျပဳျပင္ထိမ္းသိမ္းေရး အတြက္ အေရးပါတဲ့ စီမံခန္႔ခြဲမႈစံနစ္ အေၾကာင္း သစ္ေတာပညာရွင္ ဦးဝင္းေမာ္က ေျပာျပေပးမွာပါ။

သစ္ေတာ သယံဇာတနဲ႔ နံမယ္ႀကီးတဲ့ ျမန္မာႏုိ္င္ငံအတြက္ လက္ရွိမွာ သစ္ေတာ စီမံခန္႔ခြဲေရးနဲ႔ ပါတ္သက္ၿပီး ဘာေတြ လိုအပ္္ေနပါသလဲ။

ပါေမာကၡ ေဒါက္တာေအာင္ထြန္းသက္ ၏ ‘ျပည္သူ႕ေရးရာစီမံခန္႔ခြဲမႈပညာရပ္’ေဟာေျပာပြဲမွ ေဆြးေႏြးေဟာေျပာခ်က္မ်ား

dr-ag-tun-thet
ၿဖိဳးထက္ေအာင္
စက္တင္ဘာလ ၂၂ ရက္ေန႔က ရန္ကုန္တုိင္းေဒသႀကီးအစိုးရအဖြဲ႕႐ံုး၊ လႊတ္ေတာ္မီဒီယာခန္းမတြင္ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ ပါေမာကၡ ေဒါက္ တာ ေအာင္ထြန္းသက္၏ ေဟာေျပာပြဲတြင္ ”ျပည္သူ႕ေရးရာ စီမံခန္႔ခြဲမႈပညာရပ္” ေခါင္းစဥ္ျဖင့္ ေဆြးေႏြးေဟာေျပာခ်က္မ်ားမွ သိသင့္ သိထုိက္ သည္မ်ားကုိ ေကာက္ႏုတ္ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။
dr-ag-tun-thet
ပုဂၢလိကပုိင္ျပဳလုပ္ေရး လုပ္သင့္ မလုပ္သင့္
စီးပြားေရးျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမႈတစ္ခု လုပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ အေနနဲ႔ သိထားရမွာတစ္ခုက ကိုယ့္ႏိုင္ငံတစ္ခုတည္း ျပဳျပ င္ေျပာင္းလဲ ေနတာမဟုတ္ဘူး။ စီးပြားေရးျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမႈကို လုပ္ေနရတဲ့ ႏိုင္ငံေတြ မွ အမ်ားႀကီးပဲ။ နည္းနည္းေလး စိတ္ပူတာ တစ္ခုကိုေျပာျပရင္ ျပည္သူ ပုိင္သိမ္းတဲ့ဟာကုိ အမ်ားႀကီးေျပာင္းသြားတဲ့ စီးပြားေရးေကာင္းသြားတဲ့ အတြက္

ေငြေၾကးေဖာင္းပြမႈနဲ ့ႏႈတ္ဆိတ္ေနတဲ့ဗဟိုဘဏ္

ဗဟိုဘဏ္
ဗဟိုဘဏ္ဥပေဒအရ ဒါရိုက္တာအဖြဲ႔တြင္ ဥကၠဌတဦး၊ ဒုဥကၠဌ ၃ ဦးႏွင့္ အစုိးရက ခန္႔အပ္ေသာ ဘဏ္လုပ္ငန္း ပညာရွင္ ၅ ဦး စုစုေပါင္း ၉ ဦး တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ေနပါသည္။ (ဓာတ္ပံု – Global New Light of Myanmar)

ဗဟိုဘဏ္ဆိုတာ တိုင္းျပည္ရဲ႕ အေရးအႀကီးဆံုး အင္စတီက်ဴးရွင္း တခုျဖစ္သလို အစိုးရကို စီးပြားေရး၊ ေငြေရး ေၾကးေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အႀကံေပးရတဲ့ အဖြဲ႔အစည္းလည္းျဖစ္ပါတယ္။

ဒါအျပင္ တိုင္းျပည္ရဲ႕ေငြေရးေၾကးေရးစနစ္ တည္ၿငိမ္ဖိုို႔နဲ႔ စီးပြားေရးတိုးတက္လာဖို႔အတြက္ ပံ့ပိုးေပးရတဲ့ အဖြဲ႔အစည္းမ်ိဳးဆို ရင္လည္း မမွားပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ဗဟိုဘဏ္ရဲ႕ အခန္းက႑ဟာ အလြန္ပဲ အေရးႀကီးလွပါတယ္။

Tuesday, September 27, 2016

ဒီမုိကေရစီ ႏုိင္ငံေတာ္ ႏွင့္ ဒီမုိကေရစီ ရဲတပ္ဖြဲ႔

ရဲတပ္ဖြဲ႔သမိုင္းအစ

ျမန္မာႏိုင္ငံ ရဲတပ္ဖြဲ႔သမိုင္းက စိတ္ဝင္စားဖို႔ ေကာင္းပါတယ္။ “ရဲတပ္ဖြဲ႔”လို႔ အမည္ မေျပာင္းခင္ ပုလိပ္ (Police) တပ္ဖြဲ႔ကို စာေရးသူတို႔ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ထူေထာင္ခဲ့တာ ႏွစ္ေပါင္း ၁၂ဝ နီးပါး ရွိခဲ့ပါၿပီ။

ဒီကေန႔ ျမန္မာ့တပ္မေတာ္ ဖြဲ႔စည္းခဲ့တာထက္ ႏွစ္ေပါင္း ၆ဝ ေလာက္ေစာၿပီး သက္တမ္း ရွည္ခဲ့တဲ့ တပ္ဖြဲ႔ပါ။

ျငိမ္းခ်မ္းေရး အလွမ္းက်ယ္ အလယ္မလပ္ေစလိုပါ

အပစ္ခတ္ရပ္စဲေရး သေဘာတူညီမႈ ဆိုတဲ႔ အဓိပၸာယ္ဖြင့္ဆိုမႈကို ၾကည့္တဲ႔အခါ a period of truce, esp one that is temporary and a preliminary step to establishing a more permanent peace on agreed terms ဆိုတဲ႔ အခ်ိန္ကာလတစ္ရပ္ သတ္မွတ္ျပီး ႏွစ္ဖက္ အပစ္ခတ္ရပ္စဲသာျဖစ္ျပီး ထာ၀ရ ျငိမ္းျငိမ္းခ်မ္းေရးကို သြားဖို႔ ပထမအဆင့္အေနနဲ႔ သေဘာတူတာ ျဖစ္တယ္ဆိုတဲ႔ အဓိပၸာယ္ဖြင့္ဆိုမႈကို ေတြ႔ရပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္ေနတဲ႔ ျပည္တြင္းစစ္နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ အစိုးရနဲ႔ တိုင္းရင္းသား လက္နက္ကိုင္အဖြဲ႔ေတြ အၾကား အပစ္ခတ္ရပ္စဲမႈ လုပ္ထားတာေတြ ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ျပည္နယ္နဲ႔ တိုင္းေဒသၾကီး အစိုးရေတြနဲ႔ သက္ဆိုင္ရာ တိုင္းရင္းသား လက္နက္ကိုင္ အဖြဲ႔ေတြအၾကား ျပည္နယ္အဆင့္ ( သို႔မဟုတ္ ) တိုင္းေဒသၾကီးအဆင့္ အပစ္ခတ္ရပ္စဲေရး စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ဆိုျခင္း ၊ ျပည္ေထာင္စုအဆင့္ အပစ္ခတ္ရပ္စဲေရး စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ဆိုျခင္း ၊

ရင္ခြင္ပိုက္ ကေလးငွားသည္

နံနက္ေစာေစာဆိုလွ်င္ပင္ လွည္းတန္းခုံးေက်ာ္တံတားေအာက္တြင္ ႀကီးေတာ္အလုပ္႐ႈပ္ေနၿပီ ျဖစ္သည္။ ႀကီးေတာ္ေဘးတြင္ ဆယ္ႏွစ္သား၀န္းက်င္အရြယ္ ေကာင္ေလး သုံးဦးလည္းပါသည္။ ေကာင္ေလးသုံးဦးတြင္  အႏွီးပတ္ထားေသာ လသားကေလးတစ္ဦးလည္း ပါလာသည္။ 

မၾကာမီ အျဖဴေရာင္အက်ႌတစ္ခုကို ေခါင္းေပါင္းထားၿပီး လြယ္အိတ္စလြယ္သိုင္း လြယ္ထားသည့္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးသည္ ႀကီးေတာ္ရွိရာသို႔ ေရာက္လာ၏။ ထို႔ေနာက္ ကေလးမ်ားထံမွ လသားကေလးကို ေခါင္းေပါင္းႏွင့္ အမ်ဳိးသမီးထံ ႀကီးေတာ္က လက္လႊဲေပးလိုက္ေလသည္။ 

အႏွိမ္ခံ အိမ္ေဖာ္မ်ားဘဝ

(CNN) မေလးရွားႏိုင္ငံေရာက္ အင္ဒိုနီးရွား အိမ္ေဖာ္မေလး ဆူမာစရီ (ေရေႏြးပူျဖင့္ အေလာင္းခံရၿပီး ႏွိပ္စက္ခံထားရသည္)

လူ႔အခြင့္အေရး ေထာက္ခံအားေပးေနသူမ်ားက ေဟာင္ေကာင္တရား႐ုံး၏ လုပ္ေဆာင္မႈမ်ားကို ေထာက္ခံခဲ့ၾကသည္။ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္တြင္ ေဟာင္ေကာင္တရား႐ုံးသည္ အင္ဒိုနီးရွား အိမ္ေဖာ္မေလးတစ္ဦး၏ အမႈကို တရားမွ်တစြာ စီရင္ေပးခဲ့ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။

Monday, September 26, 2016

ေလာ္နဲ႕ ေအာ္ျပီး မႏွိပ္စက္ပါနဲ႕

ေလာ္စပီကာႏွ
ေလာ္စပီကာႏွင့္ အလႉခံသူမ်ား (ဓာတ္ပံု – ေသာ္ဟိန္းထက္/ဧရာဝတီ)

မႏၲေလးၿမိဳ႕မွာ ကမၻာလွည့္ခရီးသြားတေယာက္ ဓမၼာ႐ံုက အသံခ်ဲ႕စက္ဖြင့္တဲ့ ႀကိဳးေတြကုိ ဆြဲျဖဳတ္ခဲ့တာေၾကာင့္ ပုဒ္မ ၂၉၅ အရ အမႈဖြင့္ထားတဲ့ ျဖစ္စဥ္တစ္ခု ျဖစ္ပြားခဲ့ပါတယ္။ မႏၲေလးၿမိဳ႕မဟာေအာင္ေျမၿမိဳ႕နယ္အတြင္း စက္တင္ဘာ ၂၃ ရက္ ညပုိင္း (၁၀း၄၅ နာရီ)ေလာက္မွာ ျဖစ္ခဲ့တာပါ။

ဒီျဖစ္စဥ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေ၀ဖန္မႈေတြ အမ်ဳိးမ်ဳိး ထြက္ေပၚခဲ့ပါတယ္။ အဓိက ျပႆနာက ဓမၼစၾကာ တရားေတာ္ေတြရြတ္ ဖတ္လုိ႔ ့ျဖစ္တာမဟုတ္ဘဲ ညလူေျခတိတ္ခ်ိန္မွာ ေလာ္စပီကာ အသုံးျပဳခဲ့မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားခဲ့ရတာသာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဥပေဒပညာရွင္ ဦးမင္းေတဇညြန္႔တင္ႏွင့္ ေတြ႔ဆုံျခင္း

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ျပည္သူလူထု ေငြေၾကးဆုံး႐ႈံးမႈမ်ားေၾကာင့္ ေဝဖန္မႈမ်ား ျမင့္တက္ေနေသာ Multi-level Marketing- MLM (ဆင့္ပြား ေရာင္းဝယ္ေရး လုပ္ငန္း) မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ ယင္းေစ်းကြက္ေရးရာပိုင္းကို နားလည္ တတ္ကြၽမ္းသူ တစ္ဦးျဖစ္သည့္အျပင္ ဥပေဒေရးရာ ပညာရွင္ တစ္ဦးျဖစ္သည့္ ဦးမင္းေတဇညြန္႔တင္ႏွင့္ ေတြ႔ဆုံ၍  ယင္းလုပ္ငန္း၏ လူထုအေပၚ ဆိုးက်ဳိး သက္ေရာက္ေစမႈႏွင့္ မည္သို႔ အေရးယူ ေဆာင္႐ြက္သင့္ပုံမ်ားကို The Voice က ေတြ႔ဆုံေမးျမန္း ေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။


Voice : MLM လုပ္ငန္းေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဆရာ့ရဲ႕ သေဘာထားေလးကို အရင္ဆုံး သိပါရေစ ခင္ဗ်။

Sunday, September 25, 2016

ဒီခ်ဳပ္အေျဖထုတ္ရမယ့္ ပုစၧာ


ျမန္မာႏိုင္ငံ အမ်ဳိးသား လူ႔ အခြင့္အေရး ေကာ္မရွင္ကို သမၼတ ဦးသိန္းစိန္ အစိုးရလက္ထက္ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ မတ္လ ၂၈ ရက္မွာ ဥပေဒျပ႒ာန္းခဲ့ၿပီး စက္တင္ဘာ ၂၄ ရက္မွာ အမိန္႔အမွတ္ (၂၃/ ၂၀၁၄) နဲ႔ စတင္ဖြဲ႕စည္းခဲ့တာျဖစ္ ပါတယ္။ အခုဆိုရင္ သက္တမ္း အားျဖင့္ ၂ ႏွစ္ေက်ာ္လာခဲ့ပါၿပီ။ ဥပေဒအရ သူ႔ရဲ႕သက္တမ္းက ေတာ့ ငါးႏွစ္ျဖစ္ပါတယ္။ သို႔ေပ မဲ့ သမၼတ၊ လႊတ္ေတာ္ဥကၠ႒ ႏွစ္ ဦးနဲ႔ ညႇိႏိႈင္းၿပီး ေကာ္မရွင္အဖြဲ႕ဝင္တစ္ဦးဦးကို ရာထူးက ရပ္စဲႏိုင္တယ္လို႔လည္း   ဥပေဒက ျပ႒ာန္းထားပါတယ္။

အခက္စံုမဲ့ပင္လံု

ၿပီးခဲ့တဲ့ တစ္ပတ္ေက်ာ္က ‘ရင္ေလးဖြယ္ပင္လံု’ အမည္ျဖင့္ ေဆာင္းပါးတစ္ပုဒ္ ေရးခဲ့ပါတယ္။ အခုေနာက္ဆက္တြဲ ေတြ႔ရွိခ်က္အခ်ဳိ႕နဲ႔ အျမင္အခ်ဳိ႕ကို ဆက္လက္တင္ျပမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပည္ေထာင္စု ၿငိမ္းခ်မ္းေရးညီလာခံ ၂၁ ရာစု ပင္လံုဟာ ၂၁ ရာစုဆိုတဲ့ အမည္အတိုင္း ေခတ္တစ္ခုရဲ႕ ေနာက္ဆံုး သံုးသပ္ခ်က္အျမင္မ်ားအျဖစ္ ထူးျခားကြဲျပားစြာ ထြက္ေပၚလာခဲ့တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ေယဘုယ် ၿခံဳၾကည့္ရင္ အဖြဲ႔အသီးသီးဟာ အျမင့္ဆံုးေသာ ေတာင္းဆိုခ်က္ေတြနဲ႔စၿပီး ေစ်းဖြင့္ခဲ့ၾကတဲ့ သေဘာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သမိုင္းေခတ္ အေျခအေနဟာ လြတ္လပ္ေရး ေတာင္းဆိုတဲ့ ကာလမ်ဳိး သို႔မဟုတ္ ျပည္ပအႏၲရာယ္ အလြန္နီးကပ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မ်ဳိးနဲ႔ မျဖစ္မေန အလ်င္အျမန္ ဆံုးျဖတ္ရမယ့္ အေျခအေနသာဆိုရင္ အက်ဥ္းအက်ပ္ ေတြ႔သြားႏိုင္တဲ့ အေျခအေနပါ။ ပထမပင္လံုမွာ ဒီအေျခအေနမ်ဳိးကို ႀကံဳခဲ့ရတာ ျဖစ္တယ္။  ေအာင္ဆန္းအက္တလီ စာခ်ဳပ္ဟာ လြတ္လပ္ေရးနဲ႔ အနာဂတ္တိုင္းျပည္ တည္ေဆာက္ေရးအတြက္ အေျခခံအခ်က္ေတြ ပါဝင္ခဲ့တာ ျဖစ္တယ္။ 

Multi-level Marketing ဘာလဲ၊ ဘယ္လဲ

ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ ၂ဝဝဝ ျပည့္ႏွစ္ခန္႔က စတင္ ဝင္ေရာက္ခဲ့ၿပီး ေမွးမွိန္ေပ်ာက္ကြယ္ သြားခဲ့ရာမွ ၂ဝ၁၅ ေႏွာင္းပိုင္းမွ စတင္၍ Multi-level Marketing (ဆင့္ပြား ေရာင္းဝယ္ေရး လုပ္ငန္း) ကုမၸဏီမ်ား ျပန္လည္ေပၚထြက္ လာခဲ့သည္။ တရားမဝင္ဟု စီးပြားေရး ကြၽမ္းက်င္ ပညာရွင္မ်ားက ေျပာဆိုေနသည့္ ထို Multi-level Marketing ကုမၸဏီမ်ား၏ လုပ္ကိုင္ပုံ စနစ္မ်ား၊ ထိုကုမၸဏီမ်ားေၾကာင့္ ထိခိုက္ရပုံႏွင့္ ထိုကုမၸဏီမ်ား၏ ေစ်းကြက္ ဝင္ေရာက္ လာပုံမ်ားကို သိရွိႏိုင္ေစရန္ သက္ဆိုင္ရာ ကြၽမ္းက်င္သူမ်ား၏ အျမင္မ်ားကို The Voice က ေကာက္ႏုတ္ေဖာ္ျပ လိုက္ပါသည္။

“MLM က ဘာေကာင္းက်ဳိးမွ မရွိဘူး။ ဆိုးက်ဳိးေတြပဲ ရွိတယ္။ ရွင္းရွင္းေျပာရရင္ လူေတြကို လိုက္လိမ္ေနတာ”
ပါေမာကၡေဒါက္တာ ေအာင္ထြန္းသက္ (စီးပြားေရးပညာရွင္)

ေအာင္ျမင္သူေတြ ပိတ္ရက္ေတြမွာ အလုပ္မလုပ္ၾကတဲ့ အေၾကာင္းရင္း

အလုပ္ကို အၿမဲတမ္း လုပ္ေနမွ ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္မွာမဟုတ္ပါဘူး။

play

Saturday, September 24, 2016

သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ အုန္းရည္ေသာက္မယ္ဆုိ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္ (၃) ခ်က္

ကာဗြန္ဟိုက္ဒရိတ္နဲ႔ ကယ္လိုရီ ပါဝင္ပါတယ္။

play

၁ - ကယ္လိုရီ

UMFCCI ဥကၠ႒သစ္ ဦးေဇာ္မင္းဝင္းႏွင့္ ေတြ႔ဆုံျခင္း

ပုံမွန္အားျဖင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ လာေသာ ႏိုင္ငံတကာ စီးပြားေရး အသင္းအဖြဲ႔တိုင္း ဦးတည္ ေတြ႔ဆုံသည္မွာ ျပည္ေထာင္စု သမၼတ ျမန္မာႏိုင္ငံ ကုန္သည္မ်ားႏွင့္ စက္မႈလက္မႈ လုပ္ငန္းရွင္မ်ား အသင္းခ်ဳပ္ ျဖစ္သည္။ အသင္းခ်ဳပ္ ဥကၠ႒မွာ ႏိုင္ငံတကာႏွင့္ ထိေတြ႔ ဆက္ဆံခြင့္ သာမက ျပည္တြင္း လုပ္ငန္းမ်ား အေပၚတြင္လည္း ၾသဇာ ႀကီးမားသည္။ ဒုတိယ ဥကၠ႒အျဖစ္ ႏွစ္ေပါင္း မ်ားစြာ တာဝန္ယူခဲ့ေသာ ဦးေဇာ္မင္းဝင္းမွာ စက္တင္ဘာ ေရြးေကာက္ပြဲၿပီးေနာက္ ဥကၠ႒ ျဖစ္လာသည္။ တစ္ခ်ိန္တည္းတြင္ ျမန္မာ့ စီးပြားေရးအတြက္ အေမရိကန္ စီးပြားေရး ပိတ္ဆို႔မႈ ဖြင့္လွစ္မည္ဟူသည့္ သတင္းစကားမ်ားကိုလည္း ၾကားရသည္။ ထိုအခါ စီးပြားေရး ပိတ္ဆို႔မႈအလြန္ ျမန္မာ့စီးပြားေရး ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္၊ UMFCCI အေျပာင္းအလဲႏွင့္ အေမရိကန္ ရင္းႏွီး ျမႇဳပ္ႏွံမႈမ်ားအေၾကာင္း ဥကၠ႒သစ္ ဦးေဇာ္မင္းဝင္းႏွင့္ ေတြ႔ဆုံေမးျမန္း ေဖာ္ျပလိုက္ရပါသည္။

ေအာက္အဆင့္မ်ားအတြက္ မြဲေဆး - ျမစ္ပြားနာ စီးပြားေရး


ျခစ္ကုပ္ စုေဆာင္းထားသည့္ ေခြၽးႏွဲစာအျပင္ ေခ်းထားသည့္ ေငြမ်ားကို ျပန္ဆပ္ၿပီးေနာက္ မပိုပို တစ္ေယာက္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ကို ေက်ာခိုင္းလိုက္ရၿပီ ျဖစ္သည္။

သူနာျပဳ ေအာင္လက္မွတ္ သင္တန္း တက္ၿပီး သက္ႀကီးရြယ္အိုကို ျပဳစု ေစာင့္ေရွာက္သည့္ အလုပ္ လုပ္ရာမွ မိတ္ေဆြ တစ္ေယာက္၏  မိတ္ဆက္ေပးမႈျဖင့္ အေျပာအရ မယုံႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ေကာင္းမြန္ေသာ စီးပြားေရး အခြင့္အလမ္း တစ္ခုကို ေငြဆယ္သိန္းျဖင့္ စတင္ လုပ္ကိုင္ခဲ့သည္။

Thursday, September 22, 2016

ျမန္မာ့ႏိုင္ငံေရးနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ႏိုင္ဖဲတခ်ိဳ႕ကို တ႐ုတ္က ကိုင္ထားႏိုင္တာရွိတယ္ – စာေရးဆရာေက်ာ္၀င္း

kyaw-win

ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ အစုိးရသစ္ တက္လာၿပီးေနာက္ ႏုိင္ငံေတာ္အတုိင္ပင္ခံပုဂၢိဳလ္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ဟာ အာဆီယံျပင္ပခရီးစဥ္အျဖစ္ တ႐ုတ္ႏုိင္ငံကုိ သြားေရာက္ခဲ့သလုိ လက္ရွိမွာလည္း အေမရိကန္ႏုိင္ငံကုိ သြားေရာက္ၿပီး သမၼတ အုိဘားမားအပါ၀င္ ႏုိင္ငံေခါင္းေဆာင္ အေတာ္မ်ားမ်ားနဲ႔ ေတြ႔ဆုံေဆြးေႏြးခဲ့ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကုလသမဂၢမွာလည္း ပထမဆုံးအႀကိမ္ မိန္႔ခြန္းေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ လက္ရွိ ျမန္မာ့ႏုိင္ငံေရးအေျခအေန၊ ျမန္မာႏုိင္ငံရဲ႕ ႏုိင္ငံျခားေရး ေပၚလစီ၊ ျမန္မာ-တ႐ုတ္ ဆက္ဆံေရး၊ ျမန္မာ-အေမရိကန္ဆက္ဆံေရး စတာေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး စာေရးဆရာ ေက်ာ္၀င္းကို ဒီဗြီဘီက ေတြ႔ဆုံေမးျမန္းထားပါတယ္။

''ဒီလို အင္းဝဆိုင္ ပိုင္ရွင္ေတြရဲ႕ ၿခိမ္းေျခာက္ေျပာဆိုမႈေတြကို ေကာ္မရွင္က တစ္ခုမွ ဝင္ေရာက္ေျပာဆိုခဲ့ျခင္း မရွိဘူး'' Myanmar Now သတင္းေထာက္ခ်ဳပ္ ကိုေဆြဝင္းႏွင့္ ေတြ႔ဆံုုျခင္း

အင္းဝ အပ္ခ်ဳပ္ဆိုင္မွ အိမ္အကူ မိန္းကေလး ႏွစ္ဦးကို ဆိုင္ရွင္ မိသားစုက ညႇဥ္းပန္း ႏွိပ္စက္မႈကို စုံစမ္းေဖာ္ထုတ္ခဲ့႐ုံ သာမက ရဲစခန္းႏွင့္ လူ႕အခြင့္အေရး ေကာ္မရွင္သို႔ တိုင္ၾကားခဲ့သူ Myanmar Now သတင္းေထာက္ခ်ဳပ္ ကိုေဆြဝင္းကို The Voice က သီးသန္႔ ေတြ႕ဆုံ၍ ၎စုံစမ္း ေဖာ္ထုတ္ခဲ့မႈ အေျခအေန၊ ရဲစခန္းႏွင့္ လူ႔အခြင့္အေရး ေကာ္မရွင္သို႔ အမႈဖြင့္ တိုင္ၾကားခဲ့ရာတြင္ ေတြ႕ႀကံဳခဲ့ရေသာ အခက္အခဲမ်ားကို ေတြ႕ဆုံေမးျမန္း ခဲ့သည္မ်ားမွ ေကာက္ႏုတ္ ေဖာ္ျပပါသည္။

Voice : မိန္းကေလးေတြ ညႇဥ္းပန္း ႏွိပ္စက္ခံရမႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ရဲစခန္းမွာ တိုင္ခ်က္ စဖြင့္တုန္းက အေျခအေနကို ပထမဆုံး သိခ်င္ပါတယ္။

၂၀၁၆ ခုႏွစ္ တကၠသုိလ္ဝင္ခြင့္ ေလွ်ာက္ထားရာဝယ္ ဘယ္အခ်က္ေတြက ေလွ်ာက္ထားသူေတြကို အက်ပ္႐ိုက္ေစခဲ့သလဲဲ

၂ဝ၁၆ ခုႏွစ္ ဇြန္လ ၄ ရက္ေန႔တြင္ ထုတ္ျပန္ ေၾကညာခဲ့ေသာ တကၠသိုလ္ဝင္တန္း ေအာင္ျမင္ခဲ့သူမ်ား၏ တကၠသိုလ္ ဝင္ခြင့္ ေလွ်ာက္လႊာမ်ားကို ၁၈-၈-၂ဝ၁၆ ရက္မွ ၃၁-၈-၂ဝ၁၆ ရက္ေန႔အထိ ႐ံုးပိတ္ရက္ စေန၊ တနဂၤေႏြေန႔မ်ား အပါအဝင္ ပိတ္ရက္မရွိ ရန္ကုန္ပညာေရး တကၠသိုလ္ အားကစား႐ံုႀကီးတြင္ လက္ခံေပးခဲ့ပါသည္။

အေၾကာင္း အမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ သတ္မွတ္ရက္လြန္ ေလွ်ာက္ထားသူမ်ားကိုလည္း အဆင့္ျမင့္ ပညာဦးစီးဌာန (ရန္ကုန္႐ံုးခဲြ) ၌ လက္ခံေပးလ်က္ ရွိသည္ကို သတိ ျပဳမိပါသည္။

Wednesday, September 21, 2016

အစိုးရသစ္အတြက္ အေရးတႀကီး စိန္ေခၚမႈသည္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးရဖို႔ဟု ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ေျပာ


ျမန္မာႏုိင္ငံ၏ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးလုပ္ငန္းစဥ္သည္ အစိုးရသစ္အတြက္ စိန္ေခၚမႈႀကီးျဖစ္ၿပီး ခက္ခဲ႐ႈပ္ေထြးသည့္ လုပ္ငန္းျဖစ္ကာ ႏုိင္ငံအတြက္ အေရးႀကီးဆံုးကိစၥရပ္သည္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး ရရွိရန္ပင္ျဖစ္သည္ဟု ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ေျပာဆိုလုိက္သည္။

မတရားမႈအတြက္ အေျဖ



ႏွိပ္စက္ခံထားရသည့္ မိန္းကေလးငယ္က ၎၏ ဒဏ္ရာမ်ားကို ျပသေနစဥ္ (ဓာတ္ပံု − နစ္ကီ)
ၿပီးခဲ့သည့္ရက္က  Myanmar Now သတင္းေအဂ်င္စီ မွ သတင္းေထာက္တစ္ဦး၏ ေဖာ္ထုတ္ေရးသားသည့္ သတင္းတစ္ပုဒ္က လူထုအၾကား လႈပ္ခတ္သြားခဲ့သည္။
သတင္းက အသက္မျပည့္ေသးသည့္ အိမ္အကူ မိန္းကေလးငယ္ႏွစ္ဦး မတရား ႏွိပ္စက္ခံရသည့္ သတင္းျဖစ္သည္။

ေနအိမ္အတြင္းမွ အသံတိတ္လူသတ္သမား


အေညႇာ္နံ႔ႏွင့္ မီးခိုးေငြ႕မ်ားက ေရရွည္တြင္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစပါသည္။ (ဓာတ္ပံု - ေဂ်ေမာင္ေမာင္ (အမရပူရ))
သင္တု႔ိ၏ မီးဖိုေခ်ာင္တြင္ အသံတိတ္လူသတ္သမား ေရာက္ေနပါၿပီလား။
ေလထုညစ္ညမ္းမႈေၾကာင့္ ကမၻာေပၚတြင္ လူဦးေရ ေလးသန္းခန္႔ ႏွစ္စဥ္အသက္ဆံုး႐ံႈးေနရသည္ဟု ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕က ထုတ္ျပန္ထားသည္။ အစားအေသာက္ခ်က္ျပဳတ္ရာတြင္ အသံုးျပဳသည့္ မီးေသြး၊ ထင္း၊ ႏြားေခ်း၊ ေက်ာက္မီးေသြး၊ ဇီဝေလာင္စာ စသည္တို႔မွထြက္သည့္ မီးခိုးေငြ႕မ်ားက အိမ္တြင္းေလထုညစ္ညမ္းျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစၿပီး အမ်ဳိးသမီးမ်ားႏွင့္ ကေလးငယ္မ်ား၏ က်န္းမာေရးကိုအဓိက ၿခိမ္းေျခာက္ေနသည့္ ျပႆနာတစ္ရပ္ ျဖစ္လာေနသည္။

Tuesday, September 20, 2016

ခ်စ္ခင္သူေတြနဲ႔ ေဝးကြာေစႏုိင္တဲ့ လုပ္ရပ္ (၁၂) ခု

ကိုယ့္အတြက္ အေရးပါတဲ့သူေတြအေပၚ မထီမဲ့ျမင္လုပ္ရပ္ေတြ မလုပ္သင့္ပါဘူး။



အိမ္ေထာင္ေရး၊ အခ်စ္ေရးအျပင္ မိဘ၊ ေမာင္ႏွမ၊ သားသမီး၊ သူငယ္ခ်င္းစတဲ့ သင့္ဘဝအတြက္ အေရးပါတဲ့ ဆက္ဆံေရးေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ကိုယ့္စိတ္အလုိလုိက္ၿပီး ျပဳလုပ္လုိက္တဲ့ ျဖစ္ရပ္ေတြက ဘယ္လိုဆက္ဆံေရးမ်ဳိးအေပၚ သက္ေရာက္ေစႏုိင္ၿပီး ဆက္ဆံေရးတစ္ခု အက္ေၾကာင္းထင္သြားတဲ့အခါ ဘယ္သူမွလည္း စိတ္မခ်မ္းေျမ့ရပါဘူး။

လူ႔ေခြၽးမွ စြမ္းအင္ ထုတ္ယူႏိုင္သည့္ နည္းလမ္းမ်ား တီထြင္


လူသား၏ ေခြၽးႏွင့္ ႏွလုံးခုန္ႏႈန္းမ်ားကတစ္ဆင့္ စြမ္းအင္ ထုတ္လုပ္ႏိုင္မည့္ နည္းစနစ္ တစ္ခုကို ေျမာက္ကာ႐ိုလိုင္းနားျပည္နယ္ တကၠသိုလ္မွ ပညာရွင္မ်ားက တီထြင္ ႏိုင္ခဲ့ေၾကာင္း Science ဂ်ာနယ္ သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။ 
ယင္းတကၠသိုလ္မွ ပညာရွင္မ်ားသည္ ကိုယ္ေပၚတြင္ ဝတ္ဆင္ထားသည့္ အဝတ္အစားမ်ားႏွင့္ ကိုယ္ခႏၶာက ထြက္လာေသာ ေခြၽးမ်ားကို အေျခခံသည့္ စြမ္းအင္ တစ္မ်ဳိးကို တီထြင္လ်က္ ရွိၿပီး ဝတ္ဆင္ထားသည့္ နာရီ သို႔မဟုတ္ စမတ္ဖုန္းမ်ားကို လုံေလာက္စြာ စြမ္းအင္ ျပန္ေပးႏိုင္ေသာ အေနအထားကို ရရွိေစရန္ ဖန္တီးႏိုင္ခဲ့ေၾကာင္း ယင္းသတင္းက ဆိုသည္။

Monday, September 19, 2016

အေမရိကန္ကုမၸဏီမ်ား မလာခင္ ဘာေတြျပင္ထားမလဲ


ႏုိင္ငံေတာ္အတုိင္ပင္ခံပုဂၢဳိလ္ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ႏွင့္ အေမရိကန္သမၼတအုိဘားမား စက္တင္ဘာ၁၄ရက္က အိမ္ျဖဴေတာ္ရွိ ဘဲဥပုံခန္းမအတြင္း ေတြ႕ဆုံေနစဥ္ (ဓာတ္ပုံ-အီးပီေအ)
အေမရိကန္ကုမၸဏီမ်ား ျမန္မာ ႏုိင္ငံတြင္ လာေရာက္လုပ္ကိုင္ရန္ ႏုိင္ငံေတာ္၏အတုိင္ပင္ခံပုဂၢဳိလ္ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က စက္တင္ဘာ ၁၅ရက္တြင္ အေမရိကန္စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္မ်ားႏွင့္ေတြ႕ ဆုံစဥ္ဖိတ္ေခၚလုိက္သည္။

ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ရင္ သင့္ရုပ္ရည္ ဘယ္လိုေျပာင္းလဲသြားမလဲ

လိုအပ္ေနတဲ့တစ္ရႈးေတြဆီ ေသြးေၾကာေတြက ေအာက္ဆီဂ်င္ကို လံုလံုေလာက္ေလာက္မပို႔ႏုိင္ တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

play

၁ - ရုပ္ရင့္ျခင္း
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ ေသြးေၾကာက်ဥ္းေစပါတယ္။ ေသြးလည္ပတ္မႈမေကာင္းတာေၾကာင့္ သင့္အသားအေရညစ္ႏြမ္းျပီး နဂိုရွိရင္းစြဲထက္ ရုပ္ကပိုရင့္ပါတယ္။ ေဆးလိပ္ကို တစ္လေလာက္ျဖတ္ၾကည့္လိုက္ရင္ သင့္အသားအေရက သိသိသာသာ ေျပာင္းသြားပါလိမ့္မယ္။