လူေလး ဒါဘာပင္လည္းသိလား˝ မသိဘူး အဘိုး…လူေလး သိေအာင္လုပ္ထား˝ ̏ မင္း အေမ ကို ကယ္ခဲတဲ ႔ေဆးေတာ္ပင္ပဲ˝
အစာစား ျပီးတိုင္း ဗိုက္ေအာင့္ သည္ ေ၀ဒနာ ကို ခံစားရပါသည္။ အစာအိမ္ အနာ ျဖစ္ေၾကာင္းသိ၍ အဖက္မ်ားလံုး၀မစားရေတာ့ပါ
အဂၤလိပ္ေဆး၊အမ်ိဳးမ်ိဳးစားျပီး အေၾကာေဆး မ်ားသြင္းကာ ကုသည္ လည္းရွိပါသည္။တစ္ေန႔တစ္ျခားအရိုးေပၚအေရတင္မ်ွျဖစ္ေတာ့သည္။
ေဆးနည္း မွာ
ကြ်ဲႏွာေခါင္းခ်ိတ္(ေခၚ)ၾကက္ေမာက္ဆူးျပန္ ပင္၏ပဥၥ(၅)ပါးအား သံုးခြက္ တစ္ခြက္တင္ က်ိဳေသာက္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ သံုးရက္တြင္ အစာအိမ္ေအာင့္ေသာေ၀ဒနာ တျဖည္းျဖည္းေလ်ာ့သြားသည္။
ေဆးျပဳတ္ရည္ အားဆက္ေသာက္ခဲ႔ရာ ႏွစ္ပတ္ အတြင္း အစာအိမ္ အနာလံုး၀ေပ်ာက္ကင္း သြားျပီး ဆန္ျပဳတ္၊ထမင္းအမွန္ပင္စားနိုင္ခဲ႔ပါ သည္။ နံက္တစ္ခြက္ ညေနတစ္ခြက္ လက္ဖက္ရည္ ပန္းကန္လံုးျဖင့္ေသာက္ပါသည္။
ၾကက္ေမာက္ဆူးျပန္ အေခၚမ်ား ေတာၾကက္ေမာက္၊ေျမၾကက္ေမာက္၊ကြ်ဲႏွာေခါင္းခ်ိတ္ ၊စစ္သိမ္၊ဟုအမ်ိဳးမ်ိဳး ေခၚပါသည္။ အရြက္အနီး မွ ႏွာေမာင္းထြက္၍ ထိုႏွာေမာင္းတြင္ ဆူး မ်ား ရွိသည္။
မိုးဦးက်တြင္ အလိုအေလွ်ာက္ေပါက္တတ္ျပီး ေဆာင္းရာသီ တြင္ အပြင့္အဖူး မ်ား ပြင့္သည္။ ႏွစ္မ်ိဳးရွိသည္ အျဖဴမ်ိဳး၊အနီမ်ိဳး ဗိေႏၶာ ဆရာျမတ္ တို႔ဆားခ်က္လုပ္၍ေဆးအသံုးမ်ား သည္။
ပန္းနာ ေရာဂါ
ေၾကာက္မက္ဖြယ္ေကာင္းေသာ ပန္းနာ ေရာဂါ ကို ယင္းဆားႏွင့္ ပ်ားရည္ ဆရာ ၏သတ္မွတ္ခ်က္အတိုင္း ေသာက္သံုးက ပန္းနာေပ်ာက္၏။
ဆီးေအာင့္ေက်ာက္တည္ ေရာဂါ အတြက္ ၾကက္ေမာက္ဆူးျပန္ ဆားႏွင့္မုေယာဆားကို ေရေအးႏွင့္ေသာက္ေစျခင္းျဖင့္ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစသည္။
၀မ္းဗိုက္ ၊ထိုးေအာင့္တင္းေရာင္ေရာဂါ ခ်င္းေျခာက္၊ပိတ္ခ်င္း၊ စမံုျဖဴ၊ဆတူအမွဳန္႔ျပဳျပီး ယင္းဆားႏွင့္စပ္ျပီး ေရေႏြးႏွင့္ေသာက္ေပးပါက ေၾကာက္မက္ဖြယ္ ၀မ္းဗိုက္ ထိုးေအာင့္ျခင္း။ ၀မ္းဗိုက္တင္းေရာင္ျခင္းကို လွ်င္ျမန္စြာေပ်ာက္ကင္း ပါသည္။
စာကိုး နကၡတၱေရာင္ျခည္ အမွတ္(၃၆၅) စုေလး(မႏၱေလး)၏ အစာအိမ္နာေလထိုးေလေအာင့္ေပ်ာက္ေရးမခက္ပါ။
Credit : အရွင္နာဂသိန္ ပံုျပ ေဆးအဘိဓာန္
Askstyle Media
0 comments:
Post a Comment